jak szybko

znowu 1.jak szybko nadmiar wegli odklada sie w tluszcz? 2. i niewiem czy dobrze rozumiem wlasnie od nadmiaru ww odklada sie tluszcz a jak to jest z tluszczami i bialkiem ich nadmiar tez sie dlozy? 3. czy pieczarki z grila sa kaloryczne

Norma. Szybko wróci ;-) Jak szybko, bardzo szybko %-)

[...] stopnie już tak. Chrząstka nie jest unerwiona, ale kość leżąca pod nią już tak i jeśli te pęknięcia będą się pogłębiać to będzie pojawiał się ból. Więzadła są ok (ale tak jak wyżej pisałem, co do krzyżowych to z przymrużeniem oka). Zblinowacenia przy troczkach świadczą o tym, że najprawdopodobniej jest to stare uszkodzenie. Z szelfem to nie [...]

[...] tygodnia bez wazenia(wiem po sobie:)ale juz pojutrze mysle ze waga sie ruszy!:)Wydaje mi sie ze drugi tydzien jest bardziej efektywny,bo organizm przyzwyczaja sie do zmniejszonych dawek pozywienia i zaczyna siegac do rezerw. Jestem z toba i doskonale wiem jak trudno pozbyc sie tych ostatnich kilogramow i jak szybko one wracaja przy byle okazji!!

I czujesz, ze ci rosnie ilosc powtorzen? Ciekawe jak szybko dojdziesz do 30?

Hells jak szybko rozpisal cykl zawodowo ja zawsze biore jak na opakowaniu

[...] mój wysiłek fizyczny jest znikomy nie licząc siłowni i spacerków... Tyle mi wystarcza a nawet bym powiedział że za dużo :) Chleb wpisałem pierwszy z brzegu bo niema takiego jak kupuje. Chyba że masz jakąś sugestie bo dla mnie większość składniki ma te same. A co do "spacerków" to zaczynałem od 1 km ale ciągłym biegiem teraz staram się zwiększać [...]

omg jak szybko odpisales... a mi sie niechcacy wyslal nieprzygotowany post, jeszcze nieskonczony, zaraz postaram sie wyslac gotowy.

Ooo, jak szybko poszło. Szkoda, że nie przeczułam, bo kazałabym robić po 25 powtórzeń %-)

no więc ja postaram ci sie doradzić bo jestem na bierząco z tym tematem :)) w lipcu sobie skręciłem prawa kostke .. w miare mocno .. a jakies niecale dwa tygodnie temu lewą... tylko ze tym razem w śródstopiu (mama pewnie nie pozwoli mi już grac w kosza hyhy :).. no więc.. pierwsze co zrobilem to pojechalem na przeswietlenie chociaz polskie zdjecią [...]

[...] od twojej szybkości przemiany materii , ludzie z szybką przemianą regenerują się trochę szybciej niż ludzie z wolniejszą przemianą , sam musisz z własnych obserwacji ocenić jak szybko się regenerujesz np. gdy masz zakwasy np na klcie to obserwó po jakim czasie ustępóją i dodaj do tego jeden dzień na nadprodukcję ( zakładam oczywiście że będzie [...]

ale jak szybko odrabiasz

Sprawa wyglada tak ze co za duzo to nie zdrowo, wiec mozesz troche ograniczyc. Jak szybko można sie spodziewać efektów po takich suplementach jak UR czy THERMA ? BArdzo szybko... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] jeździć po śniegu, a nartami po ziemi nie. 9. Nie musisz smarować opon. 10. Rower górski nie potrzebuje gór. 11. Zakłada się świetnie wyglądające kaski i nie wygląda się jak zupełnie nie z tego świata. 12. Możesz jeździć na góralu cały rok, bez potrzeby mieszkania za kołem podbiegunowym albo powyżej 3000 m. 13. Możesz założyć spodenki, by [...]

Quart to nie chodzi o to. Tylko po prostu teraz cwicze i jak bede brala thermie to tez bede cwiczyc. Tylko w tym jest problem ze jak przed wakacjami juz nie bede chodzila na aerobik (bo nie bede mogla), wiec dlatego obawiam sie ze moze mi wszystko szybko powrocic tak jak szybko ubedzie..i tego sie boje. I sie zastanwiam czy w takim wypadku wogole [...]

bo Caps Lock MI sie włancza albo naciskam Shift i go nie puszczam jak szybko pisze Albo jak to "u Was" to tak chciałem zaznaczyć że Was z takim uszanowaniem Rozumicie coś nie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-06 13:14:47

[...] redukcję zrobić w 3-4 tygodnie do naprawdę ładnej sylwetki, a nie męczyć się 3 miesiące z redukcją. Zacznij od niedużej ilości kcal np. 3500 i patrz czy Ci rosną mięśnie i jak szybko się tłuszczem zalewasz. Jak mięśni i tłuszczu nie przybywa na drugi tydzień to dołóż trochę. A jak masa idzie, ale szybko oblewasz się tłuszczem, to nie ma sensu [...]

Nie "czy by Cię wywalili", ale "jak szybko by Cię wywalili". Makrelkę wędzoną może?

[...] można jeszcze wiele zmienic,pod warunkiem, że sie przebudzimy. Wywiad zawiera też pytania i odpowiedzi na temat prawdziwego duchowego przeznaczenia człowieka, i to, w jaki sposób możemy wzrastac w tym, decydujacym dla ludzkosci i Ziemi, okresie. 7. NOWY PORZADEK SWIATA -MM- W mojej książce mówiłem o dehumanizacji ( odczłowieczeniu). [...]

Stary art i moda ktora przyszla z juesej na pct oparte na tamo Jak szybko tam byla taka moda tak szybko padla. Nie u wszystkich tamox zadzialal jak by sobie tego zyczyli Jak dla mnie clom to podstawa I jak Krzykacz masa ludzi bierze combo